År 2020 var ett prövande år för många organisationer. För människor i arbetslivet har det inneburit att distansarbete ökat radikalt. För att hjälpa dig och din organisation att jobba smartare har jag och mina kollegor satt samman 24 tips och tricks för hur du kan få en bättre digital vardag på distans.
Lucka 1 – Därför ska kameran vara på när du har möten på distans
Vad säger forskningen?
Hur viktigt är det egentligen med kameran på?
Lucka 2 – Öka ditt välmående med det underbara ljudet av kollegor som arbetar
Här kommer ett underbart tips om du saknar ljudet av kollegor – PS: det ökar även din produktivitet!
Lucka 3 – Ta ansvar för din och dina kollegors dyrbara kalendertid
Äger du din tid? Eller äger din kalender dig? Idag bjuder vi på tips på hur du kan förbättra din hantering av kalendern
Lucka 4 – Gör något du älskar i 10 minuter som inte har med jobb att göra
Hur vore det om du mitt emellan alla möten kunde få in 10 minuter där du laddar batterierna med något du älskar?
Lucka 5 – Om du tränar innan arbetsdagen kommer du vara mer produktiv och må bättre
Det sägs att vi blir allt mer stillasittande under pandemin. Nu vänder vi trenden tillsammans!
Lucka 6 – Underskatta inte effekten av en god natts sömn
Det är en sanna gåva att kunna sova gott. Det ökar ditt välmående och gör dig i snitt 20 procent mer produktiv
Lucka 7 – Börja dagen med en mental incheckning. Var är du just nu?
Om du vill möjliggöra samarbete, kreativitet och innovation så är det viktigt att du reflekterar över dig själv…
Lucka 8 – Sitt nära ett fönster så skapar du bättre förutsättningar för produktivitet
Forskning visar att medarbetare som sitter nära ett fönster är mer produktiva och mår bättre än andra.
Lucka 9 – Boosta kulturen med den virtuella kaffemaskinen
En av de största utmaningarna är att vi saknar korridorssamtalen och kaffemaskinen. Vad kan vi göra?
Lucka 10 – Multitasking sänker din IQ och gör dig mindre produktiv
Tycker du att du är effektiv när du gör flera saker samtidigt? Då vill jag utmana dig att tänka om. Lyssna till forskningen.
Lucka 11 – Förbättra era möten genom att komma i synk med incheckningar
En incheckning kan betraktas som en miniövning som bidrar till att höga energin, skapa trygghet och få igång kreativiteten
Lucka 12 – Glöm inte att dricka tillräckligt med vatten. Det ökar din produktivitet med 14%
Sitter du och hinkar i dig kaffe? Du glömmer väl inte bort att dricka vatten? Om du är törstig tappar du produktivitet.
Lucka 13 – Reflektera över vilka dina 3 största tidstjuvar är – Vad gör du åt dom?
En av de viktigaste stegen på resan till att jobba smartare är sjukdomsinsikt tillsammans med dina kollegor.
Lucka 14 – Grönt är skönt! Växter påverkar både välmående och kreativitet
Visste du att växter rensar luften, minskar stress och stärker dina positiva tankar och känslor? Dags att köpa blommor!
Lucka 15 – Möte + Motion = Mötionera
Pandemin har lett till att vi blivit allt mer stillasittande. Därför vill vi idag tipsa dig om att börja mötionera.
Lucka 16 – Ge kudos och beröm till dina kollegor i digitala kanaler
Visste du att positiv feedback och beröm frigör ett lyckosubstans som heter dopamin?
Lucka 17 – Använd strykbrädan för att få ett höj- och sänkbart skrivbord
En av de största utmaningarna vid distansarbete är ergonomiska förhållanden såsom stol- och skrivbord
Lucka 18 – Vad är ”Tysta värden” och varför är det viktigt att du uppmärksammar dem?
I denna lucka delar Gustav Molnar med sig av ett av sina favoritbegrepp; Tysta värden.
Lucka 19 – Se till att planera in pauser så att du laddar upp dina batterier
En av de största utmaningarna vid distansarbete bristen på pauser. Tar du hand om dig själv så att du orkar i längden?
Lucka 20 – Att planera är att flytta framtiden till nutiden och göra något åt den
Använder du dig av en att-göra-lista? Visste du att planering ökar kontroll, reducerar stress och gör dig mer produktiv?
Lucka 21 – Hur gör du och dina kollegor för att skapa förutsättningar för bra möten?
I dagens lucka bjuder vi på 10 tänkvärda tips för att möjliggöra bättre digitala möten på distans
Lucka 22 – Använd ”status” och ”statusmeddelanden för bättre fokus
Blir du avbruten av att det plingar och att du får notiser? Se då till att behärska dina statusinställningar på bästa sätt
Lucka 23 – Inre motivation och drivkrafter som nycklar för att jobba smartare
Ett flertal studier pekar på att många människor upplever utmaningar med att upprätthålla motivation på distans
Lucka 24 – Sluta aldrig att söka inspiration, vara utforskande och dela din kunskap
Vi lever i en föränderlig och komplex värld. För ett välmående arbetsliv behöver vi stärka vår förmåga att anpassa oss
Senaste kommentarer